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3岁宝宝发烧怎么办
2022-11-20

宝宝的体温在36.2℃-37.5℃为正常,低烧是指体温波动于38℃左右,高烧时体温在39℃以上,若超过41℃为超高烧。连续发烧两个星期以上为长期发烧。当宝宝发烧了怎么办?宝宝发烧期间,多留意观察宝宝的精神状态,注意其体温变化。一般来说,宝宝发烧低于38.5℃,采取物理降温方法即可,切勿滥用药物;若宝宝发烧高于38.5℃,应及时带宝宝就医,在医生指导下服用退烧药。现介绍宝宝发烧时的家庭护理方法:

1、常见发烧物理降温方法:

①冷敷法:这个方法简便易行,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷上。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

②全身温水拭浴或泡澡:将宝宝衣物解开,用温水毛巾搓揉全身或泡澡,如此可使宝宝皮肤的血管扩张,将体气散出;另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。每次泡澡约10~15分钟,约4~6小时一次。

③使用冷水枕:肛温38℃以上可使用冷水枕,乃利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便,冷度也不会太冷,较大幼儿及儿童可用。但是不建议用于6个月以下的婴儿,因为婴儿不易转动身体,会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。

2、多喝水:有助发汗,此外水有调节温度的功能,可使体温下降及补充体内流失的水份。

3、饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主,如菜粥、汤面等。

3、适当增减衣物:如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖;如果四肢及手脚温热且全身出汗,则表示需要散热,可以少穿点衣物。

4、保持室内温度适宜及空气流通,尽量减少亲友探视,以防止交叉感染,同时利于宝宝休息。